Хомолка Джина Все готово! Как тратить на кухне минимум времени и получать максимум пользы

Легкодоступные ингредиенты, предлагаемые Джиной Хомолкой, превращаются во вкусные блюда и закуски. С ними вы сбережете свои время, деньги и калории.Вы хотите сбросить несколько килограммов или просто питаться более здоровой пищей? Тогда предварительная готовка поможет не сбиться с намеченных целей, сэконоият время в напряженные будние и отлично подойдет для вашего бюджета. Джина использует блестяще эффективные тайм-хаки, в том числе рецепты блюд, которые можно приготовить заранее, и отправить прямо из морозильной камеры (секретное оружие вашей кухни!) в духовку или мультиварку.

Хомолка Джина Все готово! Как тратить на кухне минимум времени и получать максимум пользы

Автор бестселлера № 1 New York Times Джина Хомолка предлагает более 120 полезных рецептов. Легкодоступные ингредиенты превращаются во вкусные блюда и закуски, а вы экономите свои время, деньги и калории. Вы хотите сбросить несколько килограммов или просто питаться более здоровой пищей? Тогда предварительная готовка поможет не сбиться с намеченных целей, сэкономит время в напряженные будние и отлично подойдет для вашего бюджета. Джина блестяще использует эффективные тайм-хаки, в том числе рецепты блюд, которые можно приготовить заранее, и отправить прямо из морозильной камеры (секретное оружие вашей кухни!) в духовку или мультиварку. Благодаря четырехнедельному плану питания с подробной информацией о питательности каждого рецепта, а также десяткам тайм-хаков Джина показывает, как тратить на кухне минимум времени и получать максимум пользы.

Хомолка Джина Все готово! Как тратить на кухне минимум времени и получать максимум пользы

Автор бестселлера № 1 New York Times Джина Хомолка предлагает более 120 полезных рецептов. Легкодоступные ингредиенты превращаются во вкусные блюда и закуски, а вы экономите свои время, деньги и калории. Вы хотите сбросить несколько килограммов или просто питаться более здоровой пищей? Тогда предварительная готовка поможет не сбиться с намеченных целей, сэкономит время в напряженные будние и отлично подойдет для вашего бюджета. Джина блестяще использует эффективные тайм-хаки, в том числе рецепты блюд, которые можно приготовить заранее, и отправить прямо из морозильной камеры (секретное оружие вашей кухни!) в духовку или мультиварку. Благодаря четырехнедельному плану питания с подробной информацией о питательности каждого рецепта, а также десяткам тайм-хаков Джина показывает, как тратить на кухне минимум времени и получать максимум пользы.

Хомолка Джина Все готово! Как тратить на кухне минимум времени и получать максимум пользы

Легкодоступные ингредиенты, предлагаемые Джиной Хомолкой, превращаются во вкусные блюда и закуски. С ними вы сбережете свои время, деньги и калории.Вы хотите сбросить несколько килограммов или просто питаться более здоровой пищей? Тогда предварительная готовка поможет не сбиться с намеченных целей, сэконоият время в напряженные будние и отлично подойдет для вашего бюджета. Джина использует блестяще эффективные тайм-хаки, в том числе рецепты блюд, которые можно приготовить заранее, и отправить прямо из морозильной камеры (секретное оружие вашей кухни!) в духовку или мультиварку.

Хомолка Джина, Джонс Хизер К. Все готово! Как тратить на кухне минимум времени и получать максимум пользы

Автор бестселлера № 1 New York Times Джина Хомолка предлагает более 120 полезных рецептов. Легкодоступные ингредиенты превращаются во вкусные блюда и закуски, а вы экономите свои время, деньги и калории. Вы хотите сбросить несколько килограммов или просто питаться более здоровой пищей? Тогда предварительная готовка поможет не сбиться с намеченных целей, сэкономит время в напряженные будние и отлично подойдет для вашего бюджета. Джина блестяще использует эффективные тайм-хаки, в том числе рецепты блюд, которые можно приготовить заранее, и отправить прямо из морозильной камеры (секретное оружие вашей кухни!) в духовку или мультиварку. Благодаря четырехнедельному плану питания с подробной информацией о питательности каждого рецепта, а также десяткам тайм-хаков Джина показывает, как тратить на кухне минимум времени и получать максимум пользы.

Всё готово! Как тратить на кухне минимум времени и получать максимум пользы. Хомолка Д.

Джина Хомолка. Все готово!

Автор бестселлера № 1 New York Times Джина Хомолка предлагает более 120 полезных рецептов.Легкодоступные ингредиенты превращаются во вкусные блюда и закуски, а вы экономите свои время, деньги и калории. Вы хотите сбросить несколько килограммов или просто питаться более здоровой пищей? Тогда предварительная готовка поможет не сбиться с намеченных целей, сэкономит время в напряженные будние и отлично подойдет для вашего бюджета. Джина блестяще использует эффективные тайм-хаки, в том числе рецепты блюд, которые можно приготовить заранее, и отправить прямо из морозильной камеры (секретное оружие вашей кухни!) в духовку или мультиварку. Благодаря четырехнедельному плану питания с подробной информацией о питательности каждого рецепта, а также десяткам тайм-хаков Джина показывает, как тратить на кухне минимум времени и получать максимум пользы.

Хэвин Гари, Колмен Кэрол Самый лёгкий план питания и тренировок

Нет времени на здоровье и фигуру? Эта книга написана специально для тех, кто слишком занят на работе и дома. Здесь представлена уникальная программа, на которую вы потратите минимум времени, но которая принесет максимум пользы вашему здоровью, внешности и образу жизни.

Богданова Анна Владимировна Лечение без гормонов: Минимум химии - максимум пользы

Гормональная терапия прочно вошла во все области медицины. Однако, существует ряд противопоказаний к лечению гормонами. Кроме того, многие опасаются возможных побочных эффектов при таком лечении. Используя методы натуротерапии в качестве альтернативы гормональным препаратам, вы сможете не только более эффективно вылечить многие заболевания, но и оздоровить весь организм в целом! Кроме того, вы сможете повысить иммунитет и замедлить процессы старения. Возьмите в руки эту книгу, и ваши проблемы разрешаться самым благоприятным для вашего здоровья способом!

Данчук Ольга Владимировна, Воронцова Елена Ленивый кулинар

"Ленивый кулинар" как стиль жизни. Мы очень любим еду и сам процесс приготовления. Обожаем смешивать продукты, получать интересные вкусы, пробовать что-то новое! Тем не менее все наши рецепты отличаются особой ленивостью: готовить их очень быстро и просто. А результат Вас приятно удивит. Минимум усилий и максимум удовольствия! Мы глубоко убеждены, что готовить может каждый! Главное не бояться пробовать, экспериментировать, фантазировать и делать все это с отличным настроением. А наши рецепты помогут Вам вдохновиться и стать настоящим творцом на кухне.

Макеева Ольга Николаевна Печатные прописи для дошкольников

Эта уникальная пропись сочетает в себе максимум пользы для маленького ученика и минимум затраченного времени для занятого родителя! Рекомендуемые упражнения и интересные задания укрепят мелкие мышцы кисти руки, помогут малышу развить навыки письма и чтения. Будут способствовать наработке таких важных качеств как терпение, усидчивость и стремление добиваться хорошего результата. Весёлые развивающие задания позволят ребёнку легко перейти от привычной игровой деятельности к учебной.

Макеева Ольга Николаевна Развиваем навыки письма. Обводим и штрихуем

Эта уникальная пропись сочетает в себе максимум пользы для маленького ученика и минимум затраченного времени для занятого родителя! Рекомендуемые упражнения и интересные задания укрепят мелкие мышцы кисти руки, помогут малышу развить воображение, логику, навыки письма. Будут способствовать наработке таких важных качеств как терпение, усидчивость и стремление добиваться хорошего результата. Весёлые развивающие задания позволят ребёнку легко перейти от привычной игровой деятельности к учебной.

Макеева Ольга Николаевна Рисуем линии и узоры. Готовим руку к письму

Эта уникальная пропись сочетает в себе максимум пользы для маленького ученика и минимум затраченного времени для занятого родителя! Рекомендуемые упражнения и интересные задания укрепят мелкие мышцы кисти руки, помогут малышу развить познавательные способности, логику, воображение. Будут способствовать наработке таких важных качеств как терпение, усидчивость и стремление добиваться хорошего результата. Весёлые развивающие задания позволят ребёнку легко перейти от привычной игровой деятельности к учебной.

Макеева Ольга Николаевна Готовимся писать. Рисуем по точкам и клеточкам

Эта уникальная пропись сочетает в себе максимум пользы для маленького ученика и минимум затраченного времени для занятого родителя! Рекомендуемые упражнения и интересные задания укрепят мелкие мышцы кисти руки, помогут малышу развить познавательные способности, внимание, воображение. Будут способствовать наработке таких важных качеств как терпение, усидчивость и стремление добиваться хорошего результата. Весёлые развивающие задания позволят ребёнку легко перейти от привычной игровой деятельности к учебной.

Макеева Ольга Николаевна Чистописание. Прописные и строчные буквы

Эта уникальная пропись сочетает в себе максимум пользы для маленького ученика и минимум затраченного времени для занятого родителя! Рекомендуемые упражнения и интересные задания укрепят мелкие мышцы кисти руки, помогут малышу развить навыки правильного и аккуратного прописного и строчного письма, будут способствовать наработке таких важных качеств как терпение, усидчивость и стремление добиваться хорошего результата. Весёлые развивающие задания позволят ребёнку легко перейти от привычной игровой деятельности к учебной.

Макеева Ольга Николаевна Развиваем навыки письма букв и цифр. Упражнения для хорошего почерка

Эта уникальная пропись сочетает в себе максимум пользы для маленького ученика и минимум затраченного времени для занятого родителя! Рекомендуемые упражнения и интересные задания помогут малышу развить навыки письма, чтения, устного счёта и математических действий в пределах 10. Будут способствовать наработке таких важных качеств как терпение, усидчивость и стремление добиваться хорошего результата. Весёлые развивающие задания позволят ребёнку легко перейти от привычной игровой деятельности к учебной.